东契奇:弹跳不是唯一天赋 我的平衡能力和急停能力很强
海星体育7月28日讯 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
阿尔瓦雷斯回归马竞合练:转会闹剧接近尾声...
2026-08-31 13:20:43
弗里克的“头号杀手”:拉菲尼亚助巴萨冲击...
2026-08-31 13:20:43
西甲前瞻:巴萨力争联赛三连胜,今晚坐镇主...
2026-08-31 13:20:42
阿诺德皇马逆袭:单场助攻证明自我,足球,...
2026-08-31 13:20:41
西甲第三轮:皇马4-0横扫马拉加领跑,拉...
2026-08-31 13:20:41
皇马4-0大胜马拉加 贝林厄姆姆巴佩闪耀...
2026-08-31 13:20:39
塞维主帅:别说什么可能,尤尔曼德踢萨拉斯...
2026-08-31 13:20:39
皇马1.4亿欧要打水漂?标王新星连续三场...
2026-08-31 13:20:38
全市场:马竞持续追求戴维,尤文要先找到替...
2026-08-31 13:20:37
曼联新左闸人选成谜,三大首选彻底没戏!两...
2026-08-31 13:20:36